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陽光訊（記者 鄭亞雷）3月15日上午，盡管春雨綿綿，但西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院大明宮院區(qū)門前熱情不減。由西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院眼科主辦的“2025世界青光眼周·我運動·我青亮”公益樂跑活動在醫(yī)院旁邊的西安大明宮遺址公園內(nèi)如期舉行，吸引了數(shù)百名市民、醫(yī)護人員及青光眼患者參與。活動同步開展眼科愛心義診，傳遞“運動護眼”理念，呼吁公眾關(guān)注青光眼防治。

上午8時30分，參與者陸續(xù)抵達西安交大二附院大明宮院區(qū)集合點簽到，領(lǐng)取運動裝備及補給，盡管天氣稍顯涼意，但大家的臉上都洋溢著期待與熱情。

9時整，活動在綿綿細雨中正式啟動。西安交大二附院黨委副書記黨變玲在致辭中強調(diào)了健康生活的重要性，并預(yù)祝活動圓滿成功。眼科學(xué)術(shù)主任王建明教授在致辭中詳細介紹了青光眼的相關(guān)知識和本次活動的意義，呼吁大家關(guān)注眼部健康，積極參與運動。

9時30分，參與者在專業(yè)教練帶領(lǐng)下完成熱身，確保大家在運動中能夠保持最佳狀態(tài)，避免受傷。隨后，王建明教授發(fā)出起跑指令，公益樂跑活動正式開始。參與者們身著統(tǒng)一的服裝，在雨中奮力奔跑，展現(xiàn)出了積極向上的精神風(fēng)貌。樂跑路線環(huán)繞大明宮遺址公園，全程約5公里。盡管雨水沾衣，但跑者們步伐堅定，不少家庭攜孩子共同參與，踐行“戶外運動護眼”倡議。

活動期間，西安交大二附院眼科團隊在大明宮院區(qū)同步開展青光眼義診活動，為市民提供免費眼壓檢測、眼底篩查及健康咨詢，并耐心解答了大家關(guān)于青光眼等眼部疾病的疑問。

眼科副主任范雅稚介紹：“研究表明，規(guī)律的有氧運動可使青光眼患者眼壓降低，同時促進視神經(jīng)血供。春季是戶外活動黃金期，成人堅持運動、兒童每日保證2小時有氧戶外運動，對防控青光眼和近視均有重要意義。”

活動現(xiàn)場，青光眼患者劉女士分享了自己的經(jīng)歷。她在2023年體檢中發(fā)現(xiàn)眼壓異常，經(jīng)范雅稚副主任一年多的藥物及生活方式干預(yù)，病情得到有效控制。“得知醫(yī)院舉辦公益跑，我第一時間報名。運動和醫(yī)療的結(jié)合讓我重拾信心，希望更多人關(guān)注青光眼，早篩早治。”劉女士說。

11時30分，主辦方為完賽者頒發(fā)證書及紀(jì)念品，活動在掌聲中落幕。本次“我運動·我青亮”公益樂跑及義診活動不僅為市民們提供了一個展示自我、挑戰(zhàn)自我的平臺，更是一次普及眼部健康知識、倡導(dǎo)健康生活方式的重要活動。未來，西安交大二附院眼科將持續(xù)推進青光眼防治工作，為守護“視覺健康”注入更多活力。

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今年的3月9日-15日是第18個世界青光眼周，本年度的主題為“AI協(xié)同護航，共防青光眼盲”。這一由世界青光眼聯(lián)合會和世界青光眼患者聯(lián)合會攜手發(fā)起的全球性行動，旨在全面提升公眾對青光眼的認知水平，大力加強青光眼的宣傳和篩查工作

在此次世界青光眼周期間，西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院眼科聯(lián)合全國百家醫(yī)院，共同發(fā)起了 “Sports for sight” 公益行動。該行動涵蓋義診篩查、健康樂跑、科普講堂等多個板塊，致力于為公眾提供全方位的眼健康守護服務(wù)。其中，“我運動?我青亮” 公益樂跑活動成為一大焦點，受到社會各界廣泛關(guān)注。

本次交大二院眼科承辦的“我運動 我青亮”公益樂跑活動共有100余人參加，其中來自西安的青友、醫(yī)護工作者及熱心市民齊聚一堂，共同用腳步丈量健康，用行動守護光明！眾多參與者在享受跑步帶來的健康和快樂的同時，也成了眼健康知識的傳播者，帶動身邊的人關(guān)注青光眼防治。醫(yī)護人員的積極參與更是為活動注入了專業(yè)力量，他們在活動中為參與者提供專業(yè)的健康指導(dǎo)，讓活動兼具趣味性與專業(yè)性。

活動當(dāng)天，全國有上百家醫(yī)院、大約上萬人同時開跑，“我運動?我青亮”公益樂跑意義深遠。在健康層面，有氧運動對眼部健康有著諸多積極影響，它能夠有效降低眼壓，增加眼部的血流供應(yīng)，進而保護視神經(jīng)。科學(xué)研究表明，每天增加 10 分鐘的中高強度體力活動，可降低 15% 的青光眼疾病進展風(fēng)險。樂跑活動鼓勵公眾積極參與運動，將運動融入日常生活，以實際行動為眼健康保駕護航，是一種創(chuàng)新且有效的健康促進方式。

從社會意義來看，此次樂跑活動搭建起了一個傳播眼健康知識的廣闊平臺。通過活動，青光眼防治知識得到了更廣泛地傳播，讓更多人認識到青光眼的危害以及早期篩查、預(yù)防的重要性。這不僅提高了公眾對青光眼的知曉率，也增強了大家主動關(guān)注眼健康的意識，促使更多人養(yǎng)成定期進行眼部檢查的好習(xí)慣。

“我運動?我青亮” 公益樂跑活動的成功舉辦，在社會上引起了強烈反響。它讓更多人認識到運動與眼健康之間的緊密聯(lián)系，為青光眼防治工作營造了良好的社會氛圍。