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陽光訊（記者 張晶）為了增強社區老年群體身體健康水平，掌握健康的生活方式，增強對老年疾病的防范意識。2024年5月9日，土門街道惠民南坊社區開展了“中醫與老年病防治”健康講座，本次活動主要邀請了土門衛生服務中心主任醫師王瑞，吸引社區老年群體約20人參加此次講座。

活動中，主任醫師王瑞為居民詳細講解了什么是“三高”，以及它們給老年人帶來的危害。王瑞指出，通過科學的生活方式和飲食習慣，可以有效預防“三高”的發生。此外，還向居民們傳授了如何通過合理的膳食、適量的運動、戒煙戒酒、控制情緒等方式來預防“三高”。同時，王瑞也強調了定期到醫院做體檢的重要性，以便及時發現并控制“三高”。

此次講座氣氛輕松，內容貼近生活，讓居民們對“三高”有了更深入的了解，也掌握了有效的預防方法。參加講座的居民紛紛表示受益匪淺，將更加注重自身健康、提高健康素養。今后，惠民南坊社區將繼續舉辦更多類似的健康講座，為居民健康保駕護航。