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陽光訊（記者 鄭亞雷）11月23日，西安市關工委聯合陜西省健康教育中心走進高陵區涇渭中學，舉辦健康科普進校園活動，宣傳愛眼護眼知識，引導學生們保護好視力。

活動特邀西安市中心醫院眼科主任杜兆江，圍繞如何保護好孩子的眼睛為主題，從眼睛的結構、功能，近視形成的主要因素、預防和控制等方面向師生們進行了詳細的講解和說明。杜主任還結合實例分析造成近視的常見原因，從用眼習慣、用眼衛生、眼部保健等方面給學生們提供了預防近視的“小妙招”。“科學證明，增加戶外活動時間是最有效、最經濟的近視防控方法，一般建議每天戶外陽光下活動不少于2小時。”杜主任強調，高強度近距離用眼是造成整體人群中近視高發的最主要影響因素，建議學生們在學習中要注意保持正確的坐姿和寫字姿勢，生活中要特別注意手機、電腦、電視等電子產品對眼睛的影響。隨后的答疑環節中，學生們情緒高漲、積極互動，展現出濃厚的學習氛圍。

活動結束后，不少同學都表示學到了保護視力的有效方法，更懂得了預防近視和眼健康的重要性，要分享給身邊更多的人。

據了解，西安市關工委今年以來聯合省健康教育中心在全市部分城市、鄉村中小學累計舉辦了各類健康科普講座22場次，內容涵蓋了視力、口腔、傳染病、脊椎側彎、急救知識和心理健康等，受益學生累計近10000人。